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Técnicas, novedades y todo lo relacionado con la práctica del yoga, del yoga aéreo, pilates aéreo y la meditación.

Blog de yoga

Bienvenido, acabas de acceder a un espacio dedicado a nuestra mayor pasión, a nuestro blog de yoga.

El lugar perfecto para todos los interesados en el yoga, ya estéis empezando o llevéis años en este mundo.

Desde aquí trataremos de profundizar en las distintas técnicas de yoga, de respiración, filosofía, definiciones…

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FIESTA DEL TERROR 2018

Como ya es tradición en nuestra escuela el día 31 de octubre lo celebramos de una manera muy especial.......¡¡¡¡¡¡¡ "Esto es halloween" Desde que abrimos nuestro centro Halloween ha sido un día especial para nosotras, la clase de ese día es...

Coraje y fuerza con perritos

Clase dedicada a la fuerza y coraje que necesitamos en esta vida para superar los obstáculos, lo que ocurre que nuestros perritos quisieron ponernos a nosotros mismos el primer obstáculo para poder realizar nuestra clase... Un video que no te dejará indiferente sobre...

Ejercicios para mantener la espalda sana

¿Cómo podemos mantener nuestra espalda sana? Os presento la siguiente clase para mejorar nuestras pautas posturales a través de ejercicios de Yoga. Se trata de una clase dedicada especialmente para todas aquellas personas que sufren de molestias lumbares, ya sea por...

Últimos artículos

Copia un pequeño párrafo introductorio aquí. (unas dos o tres líneas sobre el tema que vas a tratar) "Frase o cita destacada del artículo o post" Aquí puedes introducir el resto del texto. Sería conveniente que incluyese al menos un par de subtítulos a lo largo del...

Superación de obstáculos

Superación de obstáculos

Clase de yoga Cuando abres el corazón te enfrentas a tu miedos pero solo con amor y perseverancia puedes superarlos, nosotros con esta clase de yoga lo vamos a intentar. Y para ayudarnos que mejor que narrar la historia de Hanuman, empatizar con el, y sentir esa...

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29 de Junio

Aniversario Despertar Spirit

10 de Junio

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