Importancia de los estiramientos

Las personas que practican deporte suelen tener mayor conciencia sobre la importancia del estiramiento o eso deberían, aunque en muchas ocasiones no es así y además es habitual encontrarnos con personas que estiran de un modo inadecuado.Sería importante que todas aquellas personas que se dedican a enseñar en el mundo del deporte les dieran la importancia que merecen … Leer másImportancia de los estiramientos